Главная » Статьи » Сталкинг » Привычки, слабости, зависимости.

В категории материалов: 20
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
"Хочешь быть здоровым - оторвись от компа!"

За компьютером мы проводим больше времени чем нам хотелось.
Интернет является не только незаменимым помощником в поиске нужных сведений или поддержании контактов и обмене информацией. Вообщето мы и хотим сидеть за компом. Но, как выясняется, при определенных условиях может стать и причиной форменного заболевания - интернет-зависимости, сообщает АМИ-ТАСС. Особенно когда находим, что можно заработать. Оно выражается в том, что человек буквально не в состоянии заставить себя оторваться от компьютера, проводя перед ним чуть ли ни круглые сутки.
Неделя за неделей, месяц за месяцем.
Дело дошло до того, что в США в городе Фолл-Сити...

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 597 | Добавил: Nik | Дата: 04.10.2011 | Комментарии (0)

Интернет в США и Западной Европе развит гораздо больше, чем в России, опыт этих стран может быть показателен. В настоящее время интенсивно обсуждается и исследуется феномен (заболевание/синдром) "(нарко) зависимости от Интернета", или Интернет-аддикции (Internet Addiction Disorder, или IAD)[8]. Появился очень об разный термин Netaholic, или Интернет-аддикт.

В самом общем виде Интернет-зависимость (Internet addiction) определяется как "нехимическая зависимость от пользования Интернетом" (Griffits, 1996). Поведенчески Интернет-зависимость прояв ляется в том, что люди настолько предпочитают жизнь в Интернете, что фактически начинают отказываться от своей "реальной" жизни, проводя до 18 часов в день в виртуальной реальности. Другое определение Интернет-зависимости - это "навязчивое желание войти в Интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из Интернет, будучи on-line" [10].

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 1022 | Добавил: Arosh | Дата: 16.08.2011 | Комментарии (0)

Отче! если возможно, да минует Меня чаша сия; впрочем, не как Я хочу, но как Ты.

Евангелие от Матфея (26:37-46)

То, что преподносит нам судьба, то, что не зависит от нас, требует смирения и силы духа. В смирении есть терпение и мудрость человека, спокойствие и мужество. То есть все понятия, лишенные эгоизма. Смирение — это уверование, что все что ни делается все к лучшему. Смирение — это духовное качество. И как духовное качество, оно проявляется и в качествах характера, и в чувствах, и в эмоциях. Смирение — это способность познать меру самому себе, что значит сохранить в себе внутренний мир — а мы чаще всего его нарушаем, этот внутренний мир, свой и других людей, потому что не знаем меры ни в чем, ни в себе, ни в своем бытии. И в этом смысл познания смирения как духовного качества жизни. Смирение, другими словами, это трезвое видение самого себя. Внешне оно проявляется отсутствием гордости и надменности, терпением и способностью ждать. «Когда не имеете спокойствия, знайте, что не имеете в себе смирения. (Мф. 11,29)». Спокойствие — это то, в чем проявляет себя смирение. Неспокойная душа неспокойна страстями, мечтами и желаниями, которых ей не удалось достичь. Мудрость рождает смирение, смирение рождает спокойствие и терпение. Развить его несложно — сложно принять решение его развить. Что вы представляете себе, когда произносите слово «смирение»? Сгорбленную спину, забитое существо, прячущееся в углу, скрывающее лицо за капюшоном? На самом деле, слово «смирение» означает «с миром». Т.е., я принимаю с миром то, что не в моих силах изменить.


Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 770 | Добавил: аталия | Дата: 14.08.2011 | Комментарии (0)

Судьба человека заключена в его душе.

Геродот

Комплекс (в психологии) — отклонения в поведении человека, которые проявляются в виде ошибочных действий, неврозов, навязчивых представлений и т.п. В бытовом смысле понятие психологического комплекса имеет негативный подтекст и используется для описания «больного места» в душе человека, задевая которое можно спровоцировать его неадекватное поведение, например агрессию или уход в себя. Карл Густав Юнг пишет: «Комплексы — это, прежде всего такие психические величины, которые лишены контроля со стороны сознания». Это так называемые «больные точки», о которых не очень-то хочется вспоминать и еще меньше хочется, чтобы о них напоминали другие, но которые самым неприятным образом напоминают о себе сами, они постоянно мешают и вредят, вмешиваясь в нашу сознательную жизнь. Нередко понятие комплекса воспринимается как синоним комплекса неполноценности. Но это не так. Используемое в науке понятие комплекса значительно шире. Комплексы есть у каждого из нас. Но их наличие не предполагает обязательно неполноценности человека, который их имеет. Более того, они должны присутствовать, потому что в противном случае душевная деятельность пришла бы к чреватому последствиями застою.

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 820 | Добавил: аталия | Дата: 14.08.2011 | Комментарии (0)

По-научному привычка грызть и обкусывать ногти называется онихофагией. Причины развития онихофагии нужно искать в эмоциональном состоянии человека. Стрессы на работе, в школе, в институте или же неудовлетворенность самим собой. Да, да, низкая самооценка и привычка «грызть себя» тесно связаны с привычкой грызть ногти.

Что интересно, глядя на обкусанные ногти, человек ещё сильнее понижает свою самооценку и начинает грызть их с удвоенной силой. Ученые, исследовав группу людей в возрасте 27 лет, имеющих привычку грызть ногти, выяснили, что у всех испытуемых из группы присутствует повышенное чувство тревожности.

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 1931 | Добавил: Arosh | Дата: 02.08.2011 | Комментарии (1)

Этому явлению, которое уже давно нам всем знакомому, психологи дали определение совсем недавно. Faffing - искусство выполнения чего-либо, не достигая ничего (от английского разговорного глагола faff - заниматься чем-либо неорганизованно). "Деловое ничего-не-делание" преследует нас в бизнесе, быту, личной жизни. Здесь можно привести сколько угодно примеров: долгие часы за компьютером в поисках нужной информации, которые на самом деле являются всего лишь безполезным веб-серфингом; многочасовые просиживания за статьей, бесконечно прерываемые просмотром новостей по телевизору, электронной перепиской, перекусами и телефонными разговорами. В результате мы получаем множество непонятно куда уплывших часов при абсолютном отсутствии результата, хотя в оправдание всегда можем сказать: "Я же работал!"

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 574 | Добавил: Arosh | Дата: 02.08.2011 | Комментарии (0)

«Все! После этих выходных сажусь на диету!», «Обещаю – это была последняя сигарета!», «Сегодня же пойду, запишусь в тренажерный зал и буду ходить 3 раза в неделю, обязательно!», «Сегодня вечером лягу спать пораньше!». Наверно, подобные обещания давал себе каждый из нас. Однако избавиться от «любимых» привычек удается далеко не всем. Неправда, что привычка – вторая натура. На самом деле, привычка – первая натура. По большому счету, привычка – это мы сами. Именно поэтому победа над вредной привычкой – это победа над собой, и, как говорили древние греки, это самая большая победа.
Что такое привычка
В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не задумываясь.

Появляется она очень просто. Однажды, человек делает какой-либо поступок. Первоначально, ему приходится сознательно выполнять и контролировать не только действие в целом, но и отдельные движения или операции, посредством которых он его осуществляет. Однако, повторяя несколько раз, совершать его становится проще, а в дальнейшем и совсем перестаешь замечать, как приходя домой, привычно надеваешь тапочки, целуешь жену, садишься на диван, включаешь телевизор…

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 951 | Добавил: Arosh | Дата: 02.08.2011 | Комментарии (2)

Все мы время от времени сожалеем, что не можем избавиться от одной или нескольких привычек – причём не обязательно вопиюще дурных. (Ведь, согласитесь, привычки могут быть не только плохими, но и просто досадно-неприятными, смешными, вызывающими непрошенные воспоминания…) И так как именно мелочи определяют качество жизни, и те же самые мелочи создают впечатление о человеке, иногда так хочется, чтобы «вторая натура» осталась в прошлом!

Казалось бы, что может быть проще: с завтрашнего дня бросить курить, или перестать грызть ручку, или взять за правило выбрасывать колготки, даже если дырочка появилась ну на совсем не видном месте. Но, к сожалению, сказать легко, а сделать трудно. И особенно трудно, если действие по привычке выполняется машинально (всё-таки ситуация с колготками – скорее дело вкуса и уважения к себе). Лично я разработала для себя несколько подсказок-помощников, с которыми избавилась от многих неудобных для меня привычек: как пустяковых, так и очень «тяжёлых» (как, например, неправильное произношение одной из букв алфавита).

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 1699 | Добавил: Arosh | Дата: 02.08.2011 | Комментарии (0)

1. Поверьте в себя. Поверьте, что вы можете бросить курить. Обязательно скажите себе, своему организму, какие Вы замечательные, сильные, волевые. Хвалите себя всевозможными способами. Поверьте, организм это оценит и щедро Вас отблагодарит. Да и наконец, кто не любит себя хвалить. Вспомните самые сложные вещи, которые вы делали и осознайте, что у вас есть все для того чтобы бросить курить. Все зависит от Вас.

2. Поддержка родных и друзей. Попросите свою семью и друзей поддержать Вас в Вашем решении бросить курить. Попросите их о полной поддержке и терпимости.

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 1570 | Добавил: Arosh | Дата: 15.05.2011 | Комментарии (0)


Ученым удалось выяснить, сколько денег надо человеку для счастья. По данным американских исследователей, «счастливый потолок» дохода среднестатистического жителя США равен примерно 75 000 долларов в год. Превышение этой цифры счастья уже не добавляет, а скорее напротив, приносит «дополнительные» переживания.

Такой вывод сделали Ангус Дитон и Дэниэл Канеман из Принстонского университета, которые  анализировали ответы 450 000 американцев, отвечавших на вопрос о соотношении счастья и денег.

Привычки, слабости, зависимости. | Просмотров: 787 | Добавил: Arosh | Дата: 10.12.2010 | Комментарии (0)

1-10 11-20