Главная » Статьи » Практики изменения сознания. » Медитации.

В категории материалов: 12
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Что такое настоящая духовная медитация, какова её цель. Стереотипы и заблуждения, касающиеся медитации. Что такое предмедитационные техники и зачем они нужны.

Обычно люди считают, что «медитировать» означает «сидеть в тишине с закрытыми глазами и пытаться очистить ум от всех мыслей» или «старательно сосредоточиваться на одном объекте» — точке, пламени свечи, цветке и т.п. Кто-то может сказать: «Я медитирую двадцать минут каждое утро перед тем как пойти на работу». Они думают, что медитация — это определённая практика. И это, в известном смысле, верно. Однако медитация — это не только процесс, которому вы следуете, или действие, которое выполняете. Медитация — это также внутреннее состояние.

Медитации. | Просмотров: 810 | Добавил: Arosh | Дата: 01.09.2011 | Комментарии (1)

Медитация на иллюзиях. - Нил Доналд Уолш "Единение с Богом" Хочешь стать мастером - смотри на то, что в тебе, а не на то, что видит глаз. Отрешись от внешнего и прилепись к внутреннему... Смотрение на то, что не имеет видимого образа, назову созерцанием. Слушание того, что не имеет звукового образа, назову вслушиванием. Ощущение того, что не имеет осязаемой формы, назову вчувствованием. Выразить эти три ( состояния ) одним словом не могу, Поэтому называю их одновременный приход ЕДИНЕНИЕМ. Высшее состояние ( Единения ) - когда исчезают образы ( этого ) мира, Низшее - когда пропадают ( чувственные ) ощущения. Этому продолжительному пребыванию нельзя найти названия, разве что сказать: Возвращение к Первоначальному.


Медитации. | Просмотров: 796 | Добавил: аталия | Дата: 26.06.2011 | Комментарии (0)

Концентрация. Сильный инстинкт в нас, сильная эмоция или волевое решение могут возбудить в нас особый интерес. Разговорный язык знает такие обозначения этого, как внутреннее обращение, централизация душевного события, апперцептивное (осознанное) мнение, быть устремленным к чему-то, напряженное внимание, и чаще всего используемое — концентрация
Медитации. | Просмотров: 2243 | Добавил: Mei | Дата: 23.05.2011 | Комментарии (0)

Для обычного человека прогулка по раскаленному углю может оказаться не только болезненной, но и опасной для жизни. Вместе с тем, в мире существуют люди, которые без вреда для здоровья проходят через огонь, ступают на горящие доски, не получая при этом ожогов и даже не чувствуя боли. Данный феномен современная наука объяснить не может.
Смотреть бесплатно видео онлайн
 
Медитации. | Просмотров: 751 | Добавил: Mei | Дата: 20.05.2011 | Комментарии (0)

Когда вы ловите себя на том, что постоянно куда-то торопитесь, нервничаете или сердитесь, остановитесь на мгновение. Суета порождает еще большую суету, спокойствие порождает спокойствие.


Все, что стремится вырасти, требует пищи. Пищей для мыслей является сосредоточение.
Сосредоточьте свое внимание на самом главном, на том, что в данный момент важнее всего, что требует срочного выполнения. Что нужно сделать обязательно немедленно, а выполнение чего можно отложить? Что вас сердит в действительности? И здесь следует остановить себя.

Смотреть бесплатно видео онлайн.
Медитации. | Просмотров: 1553 | Добавил: Arosh | Дата: 12.03.2010 | Комментарии (0)

Каждое утро, перед тем как вставать, до того, как вы от­крыли глаза, потянитесь, как кошка. Потянитесь каждой фиброй своего тела. Через 3 или 4 минуты с все еще закры­тыми глазами начинайте смеяться. В течение 5 минут про­сто смейтесь. Сначала вы будете это делать, но вскоре звук ваших попыток вызовет истинный смех.

 

 

Смотреть бесплатно видео онлайн.

Медитации. | Просмотров: 1308 | Добавил: Arosh | Дата: 10.02.2010 | Комментарии (1)

В Випассане может случиться так, что человек ощущает себя очень чувствительным, так как вы так тихи, что энергия не рассеивается. Обычно главная часть энергии рассеивается, и вы истощаетесь. Когда вы просто сидите ничего не делая, вы становитесь тихим озером энергии, озеро все время увеличивается. Оно почти доходит до точки где оно переливается через край - и тогда вы становитесь чувствительными.

Медитации. | Просмотров: 702 | Добавил: Arosh | Дата: 21.12.2009 | Комментарии (0)

В телесной психотерапии основное внимание уделяется глубинным телесным ощущениям человека и исследованию того, как потребности, нужды и чувства кодируются в состоянии тела, и ее конечной целью является разработка более реалистичных, более качественных  подходов к разрешению конфликтов, которые связаны с этими нуждами. Конкретный опыт психотерапевтической практики показывает, что путь к целостному присутствию человека в мире, очень часто начинается именно с целостного присутствия в своем теле. 

Медитации. | Просмотров: 1121 | Добавил: Arosh | Дата: 17.12.2009 | Комментарии (0)

Cлово "медитация" происходит от латинского "meditor", что означает "размышляю, обдумываю". Впрочем, латинское "mеditatio" имеет аналоги и в других языках: русское "думание" или "умное делание", санскритское "дхьяна". 



Медитация - это состояние измененного сознания, которое вызывается целенаправленно. 

Медитация - это способ соединения своей духовной энергии с энергией Космоса. В лечебном смысле замена энергетики (пробудить свою энергию), разбудить энергию кундалини. 

Медитации. | Просмотров: 829 | Добавил: Arosh | Дата: 14.12.2009 | Комментарии (0)

Путь к духовному совершенству у каждого свой, и неоспоримым доказательством тому служит великое разнообразие техник и способов самосовершенствования.

Большинство из них восходят к глубокой древности, но в разные периоды истории человечество по-разному относилось к эзотерическим течениям, вплоть до полного их неприятия. Возможно, это и является причиной распространенных в современном мире заблуждений относительно истоков и правильного применения самых, казалось бы, известных практик. 

Пожалуй, одно из самых древних средств воздействия на психику - это медитация. Получившая особое развитие в буддизме и индийский йоге, эта практика, тем не менее, присутствовала в том или ином виде в самых разных учениях - от платонизма и неоплатонизма, где медитация рассматривалась как предпосылка теоретического (математического) мышления, до еврейской Каббалы и суфийских мусульманских течений. Уделили внимание этому способу изменения психики и вездесущие иезуиты, и даже христиане.
Медитации. | Просмотров: 1299 | Добавил: Arosh | Дата: 01.12.2009 | Комментарии (1)

1-10 11-12