Главная » Статьи » Практики изменения сознания.

В разделе материалов: 94
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 ... 9 10 »

С возрастом расширяется круг значимых для ребенка людей, в него постепенно включаются новые взрослые и новые сверстники. Соответственно, расширяется и социальная база поощрений и наказаний, под влиянием которых формируется и развивается характер ребенка. Поскольку люди, которые поощряют или наказывают ребенка, имеют большие индивидуальные психологические различия и, соответственно, могут поощрять или наказывать ребенка за разные действия и поступки, в системе складывающихся у ребенка черт характера в это время могут проявляться определенные противоречия. Указанная тенденция сохраняется и в период обучения в школе. В начале школьного обучения характер ребенка формируется под авторитетным влиянием родителей и учителей как наиболее значимых для младшего школьника людей.
 
Аффирмации. Качества характера. | Просмотров: 3193 | Добавил: Mei | Дата: 04.10.2011 | Комментарии (0)

«Феномен» - украинская версия всемирно известного шоу Ури Геллера. В нем участники, обладающие феноменальными способностями (телекинез, чтение мыслей, левитация, гипноз, предсказание ит.д.), будут демонстрировать их в прямом эфире и бороться за денежное вознаграждение и звание «Главного Феномена Украины».

По правилам проекта, 8-10 участников-феноменов со всей Украины демонстрируют свои способности в прямом эфире, а также постигают на проекте искусство магии под руководством экспертов, главным из которых станет всемирно известный маг Ури Геллер. Победитель проекта определится путем зрительского голосования, по результатам которого каждую неделю один из участников будет покидать проект.

Отметим, что шоу впервые вышло в 2006 году в Израиле под названием «Преемник», темой передачи был поиск Ури Геллером преемника. Под названием «Феномен» (Phenomenon) и при участии Ури Геллера шоу транслировалось на американском канале NBC. Аналоги шоу выходили также в России, Германии, Венгрии, Голландии, Испании, Италии, Японии.

Что такое настоящая духовная медитация, какова её цель. Стереотипы и заблуждения, касающиеся медитации. Что такое предмедитационные техники и зачем они нужны.

Обычно люди считают, что «медитировать» означает «сидеть в тишине с закрытыми глазами и пытаться очистить ум от всех мыслей» или «старательно сосредоточиваться на одном объекте» — точке, пламени свечи, цветке и т.п. Кто-то может сказать: «Я медитирую двадцать минут каждое утро перед тем как пойти на работу». Они думают, что медитация — это определённая практика. И это, в известном смысле, верно. Однако медитация — это не только процесс, которому вы следуете, или действие, которое выполняете. Медитация — это также внутреннее состояние.

Медитации. | Просмотров: 810 | Добавил: Arosh | Дата: 01.09.2011 | Комментарии (1)

Вы, вероятно, слышали на лекциях, что за каждые двадцать четыре часа наш организм вырабатывает определенное количество энергии для своего существования. Повторяю: определенное количество. Это количество гораздо больше, чем требуется для нормального расходования, но, поскольку наша жизнь неправильна, мы расходуем большую ее часть, а иногда и всю энергию целиком - и расходуем непроизводительно.

Один из главных факторов потребления энергии - это наши ненужные движения, совершающиеся в повседневной жизни. Впоследствии, на основании некоторых экспериментов вы увидите, что большая часть этой энергии тратится как раз тогда, когда мы совершаем менее активные движения. Например, сколько энергии расходует человек за день, целиком отданный физической работе? Много. Однако он истратит ее гораздо больше, если будет сидеть и ничего не делать. Наши крупные мускулы потребляют меньше энергии, потому что они менее приспособлены к реагированию на импульсы: их можно привести в движение только при помощи значительной силы. Например, сейчас я сижу здесь, и вам кажется, что я не двигаюсь. Но это не значит, что я не трачу энергии. Каждое движение, каждое напряжение, значительное или незначительное, возможно только благодаря трате энергии. Смотрите, рука напряжена, а я не двигаюсь. Однако я трачу сейчас больше энергии, чем если бы двигал ею вот так... (Демонстрирует. )

Концентрация внимания. | Просмотров: 677 | Добавил: Arosh | Дата: 09.08.2011 | Комментарии (0)

Мы привыкли думать, что сон на рабочем месте недопустим. Но это уже не так: в некоторых европейских и американских компаниях никто не будет возражать, если сотрудник немного вздремнет.

Что вы будете делать, если одним прекрасным утром, придя на работу, вы вдруг поймете, что силы покинули вас? Выпьете чашечку кофе? Умоетесь холодной водой? А может, стоит вздремнуть, особенно если рядом есть тихий уголок, где можно уединиться на 10-20 минут, а потом со свежими силами взяться за дело.

Концентрация внимания. | Просмотров: 973 | Добавил: Arosh | Дата: 09.08.2011 | Комментарии (0)

Почему детям и подросткам требуется намного больше сна, чем взрослым? Почему младенцы спят почти круглые сутки? Какие изменения в мозге вызывает хороший сон? Американские учёные полагают, что имеют ответы на эти и некоторые другие вопросы.

Я подумаю об этом завтра

О том, что сон улучшает память, вы, наверное, слышали. Исследователи из медицинского центра Гарварда полагают, что выяснили — как именно улучшение памяти происходит непосредственно в мозге человека.

"Предыдущие исследования показывали, что сон может помочь людям лучше запоминать некоторые вещи, например, разучивать фортепьянные концерты, — говорит руководитель группы учёных доктор Мэтью Уокер. — но мы не знали точно, как и почему это происходит".

Концентрация внимания. | Просмотров: 1412 | Добавил: Arosh | Дата: 09.08.2011 | Комментарии (0)

Психолог, специалист по проблемам памяти Татьяна Николаевна Мазина сравнивает человеческую память с «черным ящиком» самолета, который способен хранить информацию во всех ее подробностях и из которого при необходимости можно ее извлечь. Правда, в отличие от этого устройства, нашу память требуется не только «включить», но и соответствующим образом настроить.

Картотека памяти

-Работа памяти основана на деятельности нейронных сетей, которые обрабатывают и сохраняют информацию, распределенную по разным отделам мозга, - рассказывает Татьяна Мазина. - Поэтому говорить о существовании некоего «центра памяти» неверно. Например, оперативная, или кратковременная, память связана с деятельностью коры больших полушарий, главным образом ее лобных долей. За долговременную двигательную память отвечают подкорковые структуры, мозжечок, а за долговременную эпизодическую память - гиппокамп и таламус. От момента восприятия какой-то информации органами чувств и до момента извлечения из памяти информация должна пройти сложнейшую обработку.

Концентрация внимания. | Просмотров: 1179 | Добавил: Arosh | Дата: 09.08.2011 | Комментарии (0)

Мы, люди двадцатого века, потихоньку переходим в век двадцать первый, и больше всего нас пугает вопрос (наряду с «Не больно ли делать липосакцию?» и «Действительно ли лысые мужчины обладают большей потенцией?») «Не теряю ли я свою... как ее... ну эту... ах да... память?».

Вероятно.

Но, может быть, дела обстоят не так плохо, как вы думаете. С помощью упражнений и специальных приемов вы можете сделать свою память даже лучше, чем она была.

Существует множество мифов и выдумок относительно того, как работает наш мозг и что нужно делать, чтобы он работал лучше. Вы, вероятно, слышали о том, например, что мы используем его только на 10 % и что некоторые методики позволяют поднять эту величину до 15 или 20, и тогда вы станете вдвое умнее любого другого человека.

Память. | Просмотров: 754 | Добавил: Arosh | Дата: 31.07.2011 | Комментарии (1)

Как восстановить память

Человеческая память – уникальное явление. Некоторые виды памяти есть даже у простейших одноклеточных организмов. Но только люди жалуются на снижение памяти. Как сохранить и улучшить память? Читайте в нашей статье.

Что такое память человека?

Память – это свойство человеческого мозга, позволяющее записывать, хранить и при необходимости воспроизводить информацию. В настоящее время известны разные теории памяти. Однако так до конца и не ясно, каким образом происходит усваивание и запоминание информации. Возможно, что ученые раскроют тайну памяти и тогда все проблемы с памятью будут решены раз и навсегда. У каждого человека есть свои способы запоминания. Существуют и научные данные, которые подтверждают эффективность тех или иных способов укрепления памяти. Причем для каждого вида памяти есть свой способ.
Память. | Просмотров: 4666 | Добавил: Arosh | Дата: 31.07.2011 | Комментарии (1)

Многие люди жалуются на то, что их память недостаточно хороша, но в большинстве случаев они заблуждаются. Хорошей памятью обладает практически каждый человек - другое дело, что у всех он работает по-разному, в основном избирая только самое интересное. Это было отмечено ещё в древности: "Хорошую память имеет тот, кто способен сконцентрироваться и дать время впечатлениям, которые он полагает драгоценными, пустить их корни в саму душу".

Для того, чтобы улучшить память, её, как и мышцы, необходимо тренировать. Какие же есть способы улучшить память? Конечно, способов очень много. И половиной из них владеет каждый из нас, сам того не подозревая.

На самом деле объем нашей памяти практически безграничен, просто мы не всегда правильно умеем ей воспользоваться. Способ, который практикуется в школах: механическое заучивание наизусть - далеко не самый лучший способ улучшить свою память.

Память. | Просмотров: 711 | Добавил: Arosh | Дата: 31.07.2011 | Комментарии (0)