Главная » Статьи » Методы воздействия на тело. » Витамины.

В категории материалов: 8
Показано материалов: 1-8

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Витамин D (кальциферол). С возрастом при неправильном образе жизни и несбалансированном питании костная структура слабеет, развивается пористость костей, что и вызывает "боли в костях". Многие принимают эти боли за "отложение солей" или ревматические. Наилучшим средством при этом является кальций с витамином D, а также фосфор, без которого кальций не усваивается.
Витамины. | Просмотров: 481 | Добавил: Mei | Дата: 25.04.2011 | Комментарии (0)

Витамин Е (токоферол). Известный исследователь витамина Е Вильфред Шуте, именем которого сейчас назван Институт клинических и лабораторных исследований в Торонто, открыл, что именно витамином Е можно успешно лечить сердечно-сосудистые заболевания. Как обеспечить организм таким необходимым витамином?
Витамины. | Просмотров: 2245 | Добавил: Mei | Дата: 24.04.2011 | Комментарии (0)

Витамин А оказывает влияние на рост человека, улучшает состояние кожи, способствует сопротивлению организма инфекции, обеспечивает рост и развитие эпителиальных клеток, входит в состав зрительного пигмента палочек сетчатки глаза - родопсина и зрительного пигмента колбочек - йодопсина. Эти пигменты регулируют темновую адаптацию глаза.

Недостаток витамина A приводит к ухудшению зрения в сумерках ("куриной слепоте"). Проявления гиповитаминоза А: кожа становится сухой и шероховатой на руках и икрах ног, шелушится, ороговение волосяных фолликулов делает ее шершавой. Ногти сухие, тусклые. Часто наблюдаются конъюнктивиты, характерна сухость роговицы - ксерофтальмия. Отмечается также похудение (вплоть до истощения), у детей - задержка роста.

Витамины. | Просмотров: 582 | Добавил: Arosh | Дата: 16.10.2010 | Комментарии (0)


Витамин Р представляет собой комплекс соединений, важнейшими из которых для нашего здоровья являются различные флавоноиды, особенно цитрин (цитринин) и рутин. Недостаток флавоноидов может привести к отеку мозга или кровотечениям, вызванным не ранениями, а ломкостью капилляров. Вспомните! Любое заболевание начинается с заболевания капилляров. У человека при этом могут появиться синяки, кровоподтеки, а иногда и серьезные заболевания жизненно важных органов -легких, сердца и т.д.


Смотреть бесплатно видео онлайн.
Витамины. | Просмотров: 823 | Добавил: Arosh | Дата: 31.03.2010 | Комментарии (0)


Витаминов группы В существует множество, но основными считаются В1, или тиамин;.

В3; или рибофлавин; Вз, или РР (никотиновая кислота в разных формах); Вб, или пиридоксин; ES, или пантотеновая кислота; В9, или фолиевая кислота; B12 или цианокобаламин; H1, или биотин. Известны и другие витамины группы В - холин, инозитол, парааминобёнзойная кислота ЩАБК).

Основные свойства витаминов В
Витамины. | Просмотров: 9166 | Добавил: Arosh | Дата: 02.01.2010 | Комментарии (0)

Витамин А недаром занимает первое место в "витаминном алфавите". Он принимает участие во всех основных функциях организма.


Этот витамин необходим для сохранения и восстановления хорошего зрения. Он также помогает вырабатывать иммунитет ко многим болезням, в том числе и к простудным.
Без витамина А невозможно здоровое состояние эпителия кожи.
Витамины. | Просмотров: 1101 | Добавил: Arosh | Дата: 23.11.2009 | Комментарии (0)

Похоже, быть здоровым становится так же престижно, как и быть богатым. Все больше людей озабочено проблемами здорового образа жизни. В новый раз на острие общественного интереса — «витаминная» тема. Что могут и чего не могут витамины? Об этом рассказывает руководитель лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН, Заслуженный деятель науки РФ, доктор биологических наук, профессор Владимир Борисович СПИРИЧЕВ. 

Витамины. | Просмотров: 653 | Добавил: Arosh | Дата: 12.11.2009 | Комментарии (0)


Мы не станем перечислять качества, биологическую ценность и пользу витамина С. Это можно прочесть и в других изданиях. Мы поговорим о тех свойствах этого уникального витамина, без которых невозможны построение клеток и органов, защита человеческого организма от инфекции, да и существование жизни вообще.

Попробуем познакомиться с новыми, неизвестными до, сих пор данными, важными для сохранения нашего здоровья.

Витамины. | Просмотров: 3116 | Добавил: Arosh | Дата: 08.11.2009 | Комментарии (0)