Главная » Статьи » Методы воздействия на тело. » Физические упражнения и воздействия.

В категории материалов: 24
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
С давних времен религии проповедовали любовь и терпение, а философы учили любить жизнь. Но сегодня мы сталкиваемся с ростом насилия, который, как кажется, идет вне сферы влияния человека. Мир полон неразрешимыми противоречиями между другом и врагом, добром и злом, угнетателем и угнетенным.
Смотреть бесплатно видео онлайн
Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 588 | Добавил: Мила | Дата: 22.09.2011 | Комментарии (0)

Сайт "Айкидо ленивого" хоть и называется не обычно на самом деле знакомит посетителя с боевым искусством "Айкидо".
-Просмотрев фильмы, Которые нашли через поисковик
-Прочитав статьи которые заинтересовали
-Скачав файлы которые искали
Посетитель узнаёт и имеет возможность познакомиться с боевым искусством Айкидо.

Почему? Да потому, хоть и известен этот вид единоборств но в кино не говорится "Я Стивен Сигал изучаю и совершенствую айкидо и большинство моих приёмов принадлежат именно айкидо".

Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 612 | Добавил: Arosh | Дата: 21.09.2011 | Комментарии (0)

Cамомассаж лица рекомендуется делать утром, чтобы убрать застойные явления в лице.
Промассировать ладони, пальцы. Ладони растереть. Затем, сжав ладони в кулак, продавить костяшками пальцев лицо (разминка). Давить не сдвигая кожу, пройтись по всему лицу. Потом сделать упражнение "Проливание Ци дерева из ладоней в печень".
Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 855 | Author: Мила | Добавил: Мила | Дата: 20.09.2011 | Комментарии (0)

Человек расплачивается болезнями позвоночника за прямохождсние, но проблема остеохондроза еще никогда не стояла так остро, как сейчас, когда из объекта изучения узкого круга специалистов остеохондроз становится одним из самых распространенных заболеваний. Сегодня количество больных остеохондрозом уступает лишь количеству больных ОРЗ. Главная причина этого кроется в самом человеке: в его образе жизни и в его отношении к своему позвоночнику. Исправляя искривление позвонков, это упражнение тем самым устраняет перенапряжение позвоночных нервов.
Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 2997 | Добавил: Mei | Дата: 04.05.2011 | Комментарии (0)

Зарядка, упражнения. Часто мы решаем, что все, с понедельника начну вести здоровый образ жизни и буду делать зарядку. Но утром так хочется поваляться в постели, а не делать какие-то упражнения. Выход есть и он прост.....
Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 934 | Добавил: Mei | Дата: 21.04.2011 | Комментарии (0)

Бег и физические упражнения помогают всем и при любой депрессии (вне зависимости от тяжести). Хотя, это палка о двух концах - физические упражнения действительно дают силы, но где же взять эти силы, чтобы приступить к тем самым физическим упражнениям?

Когда в душе пусто и холодно, а на улице темно и минус 20°, невообразимо трудно вылезти из-под одеяла, встать на ледяной пол, надеть кроссовки и побежать. Очень легко пообещать себе каждый день делать зарядку, но гораздо сложнее ее действительно делать. Если даже в нормальном состоянии едва ли один из сотни решается пойти на этот «подвиг», то что уж говорить о человеке, находящемся в депрессии.

Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 1198 | Добавил: Arosh | Дата: 08.01.2011 | Комментарии (0)

Если верить китайцам, то массаж ступней ног — это буквально все, что нужно человеку для счастья. Ведь если взглянуть на схему расположения акупунктурных точек на ступнях, то мы увидим там проекции всех органов и систем человеческого организма. У вас проблемы с позвоночником? Займитесь тыльной стороной стопы. Заложен нос? Извольте — массаж пальцев ног избавит от неприятности.

Но мы сегодня не будем увлекаться точечным массажем — перед практикой требуется углубленное изучение методики и скрупулезные разведывательные работы по поиску точек соответствия. Лучше попробуем освоить более простой вариант — расслабляющий массаж ступней ног.
Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 2185 | Добавил: Arosh | Дата: 16.11.2010 | Комментарии (0)

Я советую применять обливания водой как профилактическое средство. Очень хорошо обливать шею, спину, ноги, колени, руки.

Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 2288 | Добавил: Nik | Дата: 28.07.2010 | Комментарии (0)

Да кстати могу сказать, что элементы бесконтактной борьбы можно успешно применять против нескольких противников. В смысле даже в некоторых случаях эффективней чем контакт. Информация об обучающем фильме "Бесконтактный бой"

Боевой транс казака

Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 2939 | Добавил: Nik | Дата: 12.07.2010 | Комментарии (0)

Разминка в айкидо.

Самая лучшая гимнастика

Физические упражнения и воздействия. | Просмотров: 893 | Добавил: Nik | Дата: 09.07.2010 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-24