Понедельник, 26.06.2017, 03:54 Никогда не сомневайся в том, что ты делаешь. Если сомневаешься - не делай этого.










                          Гармония. Арош Урзнан. Достаток, безопасность, поддержка, уважение, самовыражение.
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS

Фильмы и видео тренинги      Самые популярные книги      Статьи Гармонии Арош       Музыка      Форум       Здоровье, долгожительство и лечение болезней     Видео - юмор
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ] Список форумов.
Страница 1 из 3123»
Форум психология, эзотерика, магия, здоровье, метод, тренинг » Тренинг практика, личный опыт. » Здоровый образ жизни. » Реклама здорового образа жизни. (Помещаем фото и картины с комментами.)
Реклама здорового образа жизни.
AroshДата: Суббота, 31.07.2010, 13:47 | Сообщение # 1
Принимающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 1783
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: Offline

Мы дышим воздухом. В нем находятся активные вещества, которые дают энергию. На даче я затрачиваю на сон на два часа меньше. А чувствую себя лучше. Приезжая в город чувствовал себя разбитым и обессиленным. Но потом привыкал и входил в новый городской цикл.
Прикрепления: 3940722.jpg(282Kb)
 
инопланетянКоДата: Воскресенье, 01.08.2010, 08:48 | Сообщение # 2
Группа: Гости





чистая вода тоже. организм в среднем на 70% состоит из воды и очень важно, какую воду человек употребляет. к сожалению в водопроводе вода чаще всего далеко не лучшего качества, с примесями хлора и большого количества солей, совсем не полезных для организмы. поэтому стоит установить дома фильтр или пить талую воду, замораживая её в морозилке и размораживая перед употреблением.

Прикрепления: 4412061.jpg(31Kb) · 3744374.jpg(33Kb)
 
AroshДата: Воскресенье, 01.08.2010, 21:23 | Сообщение # 3
Принимающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 1783
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: Offline
Прогулки быстрым шагом на свежем воздухе.

Прикрепления: 0172839.jpg(48Kb)
 
инопланетянКоДата: Воскресенье, 01.08.2010, 21:45 | Сообщение # 4
Группа: Гости





спасибо за картинки!

плавание! зарядка, даже лёгкая, пятиминутная, даёт много. для самых ленивых - потягивания, руками и ногами, во все стороны - отличная разминка.

Прикрепления: 2138543.jpg(18Kb) · 7966816.jpg(30Kb)
 
звездаДата: Понедельник, 02.08.2010, 19:43 | Сообщение # 5
Равная.
Группа: Проверенные
Сообщений: 728
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
Живите танцуя! Танец - своеобразный способ сбросить стресс, получить массу удовольствия и позитива!

Прикрепления: 9087486.jpg(72Kb) · 7413226.jpeg(35Kb)


Жизнь - трагедия для того, кто чувствует, и комедия для того, кто мыслит.
 
AroshДата: Понедельник, 02.08.2010, 21:49 | Сообщение # 6
Принимающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 1783
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: Offline
Проведение вместе с семьей больше свободного времени.

Изменение режима и ритма труда. Пусть любимый отдохнет. А вы покачаете мускулатуру.

Прикрепления: 5567133.jpg(131Kb) · 8903394.jpg(212Kb) · 5532264.jpg(48Kb)
 
NikДата: Среда, 04.08.2010, 17:38 | Сообщение # 7
Пластичный.
Группа: Модераторы
Сообщений: 729
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Уделить семейным занятием время, так же полезно для здоровья.

Прикрепления: 6878611.jpg(254Kb)
 
AroshДата: Понедельник, 16.08.2010, 14:20 | Сообщение # 8
Принимающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 1783
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: Offline
 
NikДата: Среда, 01.09.2010, 09:05 | Сообщение # 9
Пластичный.
Группа: Модераторы
Сообщений: 729
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Славянская здрава. Базовые техники
И здоровье и заработок.

http://video.yandex.ru/users/newfresh2000/view/77

Сообщение отредактировал Nik - Среда, 01.09.2010, 09:12
 
marsiankaДата: Четверг, 02.09.2010, 21:44 | Сообщение # 10
Наблюдательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Улыбайтесь чаще. Смейтесь громче. Прекрасный оздоравливающий эффект. biggrin biggrin biggrin
 
AroshДата: Пятница, 03.09.2010, 00:28 | Сообщение # 11
Принимающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 1783
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: Offline

Прикрепления: 4332067.jpg(41Kb)
 
marsiankaДата: Пятница, 03.09.2010, 14:49 | Сообщение # 12
Наблюдательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
классная картинка, спасибо, Arosh, !
 
NikДата: Пятница, 03.09.2010, 21:16 | Сообщение # 13
Пластичный.
Группа: Модераторы
Сообщений: 729
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Так наслаждаться возможно только при хорошем ветре.
Прикрепления: 8303565.jpg(200Kb)


Сообщение отредактировал Nik - Пятница, 03.09.2010, 21:21
 
AroshДата: Пятница, 03.09.2010, 22:03 | Сообщение # 14
Принимающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 1783
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: Offline
Nik, ничего так. Прикольно.
 
звездаДата: Пятница, 03.09.2010, 22:40 | Сообщение # 15
Равная.
Группа: Проверенные
Сообщений: 728
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
Говорят, что здоровье не купишь. А так ли это, лично я покупаю здоровье каждый день, и делая выбор на том или ином продукте питания или помогаю своему организму или усложняю его работу.

Где - то прочитала, что наш организм – это саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся машина, нам остается только не мешать, сделать это сложно, но возможно. Серьезные, на мой взгляд, помехи для своего здоровья я устранила, а именно спиртные напитки, курение, излишнее беспокойство по любому поводу. Впереди планы по дальнейшему здоровому образу жизни.

Прочитав о пользе структурированной воды, вооружилась бутылками и начала пить по 1,5 литра в день. Мои коллеги по работе, наблюдая как я сначала замораживаю, потом размораживаю воду и стараюсь выпивать по 1,5 литровой бутылки в день, шутливо спрашивают, ну как мол, результат то есть, что то чувствуешь. А чувствую я одно, что это действие мне не вредит, пока вот так…
Летом этого года решила бегать по утрам. И была очень удивлена тем моментом, который зафиксировала за собой. Когда пробегала по улицам мимо идущих на работу людей мне было как - то не по себе, неудобно, что ли. Эта неловкость за свои действия меня удивляет и только сейчас, когда пишу эти строки провожу параллель, когда сидела в баре, игриво потягивая пивко, затягиваясь сигареткой мне было по кайфу и никакой неловкости и дискомфорта я не чувствовала, так почему же утренняя пробежка дает чувство неловкости, хотя физические ощущения прекрасные? Быть может какой то комплекс дает о себе знать? Или стеснение, не могу понять.

Перед сном съедаю по одному зубчику чеснока, мой драгоценный задает мне вопрос, когда я прекращу это делать. Ему я отвечаю, что проще ему присоединиться ко мне, чем мне бросить это занятие. Пока отступился.
Здоровый образ жизни – это образ отличный от привычного.
Стараюсь в рацион включать больше овощей, тем более лето к этому располагает. СМИ трубят, что в растительной пище сплошь нитраты, нитриты и т.д. и т.п., зачастую их содержание превышает все нормы. Для себя я нашла средство, которое помогает нейтрализовать негативные последствия принятия пищи – это благословление того, что поступает в мой организм и благодарность за вкусную и здоровую пищу. Я думаю, что комплекс, состоящий из:
1. намерения быть здоровой;
2. чистоты тела, души, мыслей;
3. умения слышать реальные потребности своего организма;
4. физических нагрузок
даст желаемый результат.
К чему это я все, а к тому, что здоровье каждого человека в его собственных руках! Нужно раз и навсегда включить программу здоровья в своем мозгу и освободить энергию для других дел.
Прикрепления: 2891798.jpeg(64Kb) · 7773589.jpeg(4Kb) · 5419725.jpg(22Kb) · 3767511.jpg(26Kb)


Жизнь - трагедия для того, кто чувствует, и комедия для того, кто мыслит.
 
Форум психология, эзотерика, магия, здоровье, метод, тренинг » Тренинг практика, личный опыт. » Здоровый образ жизни. » Реклама здорового образа жизни. (Помещаем фото и картины с комментами.)
Страница 1 из 3123»
Поиск:

Яндекс.Метрика